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2021-05
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香酥黄豆怎么做好吃
1.用冷水浸泡一天(水至少为黄豆的3倍) 2.等它成这个样子就差不多了,捞出控干水分
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2021-05
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吃花生仁的五大好处
花生仁是人们日常生活中常见的食材之一,花生的营养非常丰富,富含蛋白质,据说花生的皮还能改善血小板质量促进造血。那么花生有什么功能呢?又有什么营养价值呢?下面就一起去看看吧。
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2021-04
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花生这样吃更具防癌功效
提到癌症,大家都知道它的危害,可以说是谈癌色变,所以在日常生活中做好防癌工作是必不可少的,那么大家知道防癌抗癌吃什么好呢?防癌的食物有哪些呢?下面大家就一起来看看抗癌的食物有哪些吧。
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2021-04
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必吃花生的七个理由
花生也叫长生果,被誉为“养生第一坚果”。中医认为,花生性平,味甘,入脾、肺经。有醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳等作用。
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2021-03
11
花生是宝 每天吃远离老年性疾病
花生含有大量的蛋白质、脂肪、淀粉、粗纤维,以及钙、磷、铁、硫胺素,棕榈酸、维生素a、b、c、e、k等多种营养物质,老年人每天吃几颗花生,对身体有很大的好处。
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